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2025年も終盤に差し掛かり、年末年始の休暇プランを考えているのではないでしょうか。年末年始は少し足を伸ばして「神奈川エリア」で年末年始を過ごせたら、心身ともにリフレッシュできそうですよね。 横浜の夜景を見下ろす天空のサウナ、湘南の風を感じる...

2025年も残りわずかとなりました。 サウナが大好きな読者の皆様は、一年の締めくくりと新年の始まりを、熱いサウナ室で迎えたいと考えているのではないでしょうか。 本記事では都内でカウントダウンイベントやオールナイト営業を行うサウナ施設を5つ厳選し...

「ロウリュ」と「アウフグース」。サウナ施設でよく耳にするこれらの言葉は、どちらも発汗を促すサービスとして知られています。しかし、この2つの言葉が指す行為や目的、起源に明確な違いがあることをご存じでしょうか？本記事では、サウナ・スパ健康アド...

サウナでリフレッシュしたいのに、すぐにのぼせてしまうというお悩みはありませんか？それは頭が熱によるダメージを受けているサインかもしれません。 近年、サウナで見かけることも多くなったサウナハットは単なるファッションアイテムではなく、熱から守...

仕事で疲れた体と心をリセットする最高の時間といえば、「風呂あがり」です。近年は朝活（朝からやりたいことをやる）として、朝サウナを楽しむ人も多いのではないでしょうか。 本記事では総武線沿線に住むユーザー向けに朝からやっている銭湯や温浴施設の...

仕事の疲れをサウナでリセットしたら、今度は喉がカラカラに乾いて「飲み物を飲みたい！」という強烈な欲求に駆られますよね。そんな欲求を満たしてくれるサウナ愛好家（サウナー）のドリンクが「オロポ」です。 オロポとは、大塚製薬から販売されている「...