風呂あがり研究所

ゴルフやキャンプ終わりのお風呂がより一層気持ちよく感じる季節である冬は、お風呂あがりのアイスもより格別です。あなたはコンビニのアイスコーナーでどの商品を選ぶか迷っていませんか？ハーゲンダッツやMOWのような濃厚なバニラも美味しいですが、乾い...

仕事やサウナでたっぷり発汗したら、冷たいアイスが食べたくなりますよね。そんな方におすすめしたいのが「アイスボックス」です。キンキンに冷えた氷の粒が、火照った身体をクールダウンしてくれますが、そのまま食べるだけではもったいない。本記事では...

あなたは風呂あがりのビールやアイスで満足していますか？一日の疲れをリセットし、翌日の活力を生むためのゴールデンタイムは、休息方法にあります。 わたしは30代になり疲れが抜けなくなったと痛感し、年間5万円以上をリカバリーウェアに投資してきた、...

「風呂あがり研究所」が追求する、最高の風呂あがり（ととのい）を体験するために知っておきたい、専門用語をまとめました。関連記事へのリンクも随時更新予定です。 あ行 アウフグース（Aufguss） アウフグースは、サウナ室のサウナストーンにアロマ水な...

「ロウリュ」と「アウフグース」。サウナ施設でよく耳にするこれらの言葉は、どちらも発汗を促すサービスとして知られています。しかし、この2つの言葉が指す行為や目的、起源に明確な違いがあることをご存じでしょうか？本記事では、サウナ・スパ健康アド...

サウナでリフレッシュしたいのに、すぐにのぼせてしまうというお悩みはありませんか？それは頭が熱によるダメージを受けているサインかもしれません。 近年、サウナで見かけることも多くなったサウナハットは単なるファッションアイテムではなく、熱から守...

仕事で疲れた体と心をリセットする最高の時間といえば、「風呂あがり」です。近年は朝活（朝からやりたいことをやる）として、朝サウナを楽しむ人も多いのではないでしょうか。 本記事では総武線沿線に住むユーザー向けに朝からやっている銭湯や温浴施設の...

仕事の疲れをサウナでリセットしたら、今度は喉がカラカラに乾いて「飲み物を飲みたい！」という強烈な欲求に駆られますよね。そんな欲求を満たしてくれるサウナ愛好家（サウナー）のドリンクが「オロポ」です。 オロポとは、大塚製薬から販売されている「...